للضحك

المقدمة: الضحك هو لغة عالمية تتحدثها القلوب وتنير الحياة بطاقة إيجابية. إنها ليست مجرد استجابة للفكاهة بل وسيلة فعّالة لتعزيز الصحة العامة والعافية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الفوائد الصحية للضحك. تحسين الصحة النفسية: تحفيز هرمون السعادة: الضحك يسبب إطلاق هرمون الإندورفين، المعروف أيضًا بـ “هرمون السعادة”، الذي يعزز…