السكري

المقدمة: تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا هامًا من نمط حياة صحي ونشط. فهي ليست مجرد وسيلة للترفيه والتسلية، بل لها تأثيرات إيجابية كبيرة على صحتنا العامة وعافيتنا الشاملة. في هذه المقالة، سنستكشف بعض الفوائد الرئيسية لممارسة الرياضة وكيف يمكن أن تؤثر على جسمنا وعقولنا.  تحسين اللياقة البدنية والقوة العضلية ممارسة الرياضة…

إن القلب والدورة الدموية يشكلان جزءًا حيويًا من جسم الإنسان، حيث يقوم القلب بضخ الدم لتأمين الأكسجين والمواد الغذائية إلى كل خلية في الجسم. ومع أهمية هذا النظام الحيوي، تعتبر أمراض القلب والدورة الدموية من أكثر الأمراض شيوعًا وخطورة على مستوى العالم. في هذا المقال، سنلقي نظرة شاملة على أمراض…

داء السكري هو مجموعة من الأمراض التي تؤثر على استهلاك الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). يتسبب اضطراب في استخدام أو إنتاج الأنسولين في زيادة مستويات السكر بالدم، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. يشمل داء السكري الأنواع الأول والثاني، بالإضافة إلى مقدمات السكري والسكري الحملي. مقدمات السكري تشير إلى…