ChafiniChafiniChafini
030386025
9:00 am - 07.00pm
ChafiniChafiniChafini

التوعية الصحية.

  • Home
  • Tag: التوعية الصحية.

استكشاف عالم الصحة العقلية: فهم الاكتئاب وسُبل التغلب عليه

تعتبر الصحة العقلية جزءًا لا يتجزأ من الصحة الشاملة، ومن بين الاضطرابات النفسية الشائعة يبرز الاكتئاب كواحد من أبرزها. في هذه المقالة، سنستكشف مفهوم الاكتئاب، الأسباب المحتملة، وسُبل التغلب عليه لتحسين جودة الحياة النفسية. فهم الاكتئاب: الاكتئاب هو اضطراب نفسي يتسم بالحزن العميق والاستسلام للشعور باليأس، مما يؤثر على الطاقة…
Read More
X